健康・美容・ダイエット マスクで顔が痒い！肌荒れトラブルの原因と対処の方法は？
新型コロナウイルスの感染拡大で、マスクを着用する機会が増える中、マスクが擦れて 肌が赤くなったり、にきびが悪化したりするなどの症状を訴える人が増えているようです。 先日から、顔のほほの辺りが赤く痒みが出て何でだろう？？ いろいろ調べてみると...
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健康・美容・ダイエット 酸性電解水は品薄のアルコール消毒液の救世主になるのか？
新型コロナウイルスの感染拡大が続く中、品薄状態にあるアルコール消毒液の代用品として、 自治体庁舎や福祉施設の除菌に「酸性電解水」を活用する動きが広がっているようです。 電解水は食品添加物として認められているため安全で、食塩水などを電気分解し...
健康・美容・ダイエット 新型コロナウイルスのマイクロ飛沫感染の予防は換気が重要！
2020年4月3日（金）NHK総合 23時14分～23時15分 【新型コロナウイルス“マイクロ飛沫感染”からわかる予防「換気が重要」】 新たな感染経路の可能性として指摘されている「マイクロ飛沫（まつ）感染」。 これまで主な感染経路として考え...
健康・美容・ダイエット コロナウィルスは熱に弱く26～27度のお湯を飲むと殺菌効果はデマ！
新型コロナウイルスの感染の拡大に備え、政府は患者数が大幅に増えた地域では、 重症者向けの医療体制を確保するため、症状が軽い人には自宅療養を求めるなどとした対策の 基本方針を決定しました。
健康・美容・ダイエット 森拓郎のダイエット論に学ぶ食事１０割で新陳代謝を上げて痩せる！？
「やせたいなら肉と卵を食べなさい」 予約が取れない運動指導者・森拓郎の代謝アップの10か条！ 今回はそんな有名モデルがスタイルを維持するために教えている 食事で代謝を上げる方法を紹介した本 『「年齢と共にヤセにくくなった」と思う人ほど 成功...
健康・美容・ダイエット あなたは、間違ったしわ取りをしていませんか？美容医療トラブル多発！
しわ取り注射で一千万円？ 美容医療トラブルが多発しています。 しわ取り注射など“プチ整形”に豊胸、脂肪吸引、しみ取りなどなど・・・ これら「医師が行う美容医療」をめぐり、高額費用請求や健康被害など、 さまざまなトラブルが起きているようです。
健康・美容・ダイエット 寒い時期のお風呂は危険区域！健康維持にお風呂はホントにいいの？
寒さが厳しくなるこの時期に起こりやすい事故が、お風呂での突然死です。 特に高齢者がお風呂で亡くなったケースが相次いで報道されています。 そもそもお風呂は体にいいのか？悪いのか？ 特に・・日本人はお風呂が大好きです。 健康維持の上でも大切な役...
健康・美容・ダイエット アルコール依存症へのシグナル！飲んで死ぬか？やめて生きるか！どちらを選ぶ？
飲まなければいい人なのに・・・ 飲むと人が変わったように豹変する「酔っぱらい」は社会の迷惑ですし、 自分の健康のためにもよくありません。 適度なお酒なら心身の疲れを癒す「百薬の長」にもなり得るのですが・・・
健康・美容・ダイエット 伊藤かずえ12キロ痩せたレシピは基本レンジでチンの簡単レシピ
女優として時代劇から学園ドラマ、サスペンスまで様々な役柄をこなし、 バラエティーや旅番組にまで活躍の場を広げる伊藤かずえさん。 「やせるおかず」を食べるだけで、200日で12キロダイエットに 成功したって～～ウヒョォォォォォ 興味あります～...
健康・美容・ダイエット 中性脂肪にDHAって？放っておくとやばいことに？日々の対策は必須かも！
今や40代の4人に1人は血中の中性脂肪値が高いと言われています。 40代男性では、2人に1人は高いとも・・・ そういう私も、健康診断で毎回ひっかかるのです～～ｗｗ 「中性脂肪」「高脂血症」「総コレステロール」 放っておくとやばいことに？？＾...
健康・美容・ダイエット ひとり飯は最高の贅沢！ぼっち飯の楽しみを知ればで今日からハッピー！
女性の社会進出や独身世帯の増加により、女性がひとりで外食することが 当たり前の社会になってきています。 女性の「ひとり飯」が増加、なぜ「あえてひとり」を選ぶのか？ 実際ひとり飯を楽しむ人は、まったく寂しいとか思っていないし、 むしろ、「ひと...
健康・美容・ダイエット エドはるみの現在と消えた理由は？ライザップで驚きの変貌がCM放映
4月10日(月)よりオンエアされるRIZAPの新CMで、 エド・はるみさんが大変身を遂げた美ボディーを披露するそうです。 RIZAPのアフターCMで驚きの変貌が～～～ｗｗ 開始約5カ月で体重は-18kg、体脂肪は-19ポイント減ヽ(*´∀｀...
健康・美容・ダイエット 芸能人の報道に煽られてがん検診を安易にすすめないで下さい！害のあることも？
芸能人やメディアのみなさんにお願いがあります。 ブログやSNS、ネット記事等で、がん検診を安易に勧めないでください。 無条件にいいことだと思われていますが、がん検診にはデメリット（害）もあります。 よかれと思ってしたことで、かえって多くの人...
健康・美容・ダイエット 【小豆水ダイエット】今見直される小豆パワーの健康効果とは？
NHKの人気情報番組『あさイチ』で取り上げられた「小豆（あずき）」 お正月に、小豆でお汁粉を作って食べた方もいらっしゃるかもしれないですね。 今、この小豆が健康効果が高いと脚光を浴びているんです。 2月26日に放送の小豆水ダイエットは口コミ...